Physio Vital: Seu companheiro de treinamento personalizado em casa.
Physio Vital - Mein mobiler Taschentrainer é um aplicativo Android que oferece um plano de treinamento individualizado para exercícios em casa. Projetado em colaboração com o Dr. Martin Gruber, médico da equipe da Associação de Esqui da Áustria (ÖSV), e outros especialistas, este aplicativo tem como objetivo melhorar a mobilidade e a qualidade de vida, oferecendo 50 vídeos para os usuários seguirem.
O Physio Vital é dividido em três áreas de treinamento:
- Treinamento de Terapia: para reabilitação adicional ou acompanhamento após uma lesão, operação ou condição crônica
- Treinamento de Prevenção: para fins profiláticos, para prevenir desconforto físico ou para melhorar habilidades motoras específicas
- Treinamento Pessoal: para planos de treinamento personalizados e personalizáveis, em consulta com seu médico.
O aplicativo apresenta 50 vídeos com exercícios para mobilidade, força e coordenação. Os usuários podem personalizar seu plano de treinamento e acompanhar seu progresso com a função de estatísticas do aplicativo. Além disso, os usuários podem ganhar distintivos por treinamento consistente e receber dicas úteis do Dr. Martin Gruber para garantir a execução correta dos exercícios.
Se você está se recuperando de uma lesão ou apenas quer melhorar sua aptidão física, o Physio Vital é um companheiro ideal para sua jornada de fisioterapia, adaptando-se à sua rotina diária.
O Physio Vital é um aplicativo gratuito disponível para usuários do Android, oferecendo um programa de treinamento em casa personalizado e acessível.
Opinião usuários sobre Physio Vital
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