Aplicativo de Treinamento Físico Personalizado
Physio Vital é um aplicativo de saúde e fitness projetado para fornecer um treinamento individualizado em casa. Com 50 vídeos que abordam exercícios de mobilidade, força e coordenação, o aplicativo oferece três áreas principais de treinamento: terapia, prevenção e treinamento pessoal. Ele foi desenvolvido em colaboração com um especialista em medicina esportiva, garantindo que as práticas sejam seguras e eficazes para os usuários.
Os recursos incluem a capacidade de personalizar planos de treino, um sistema de recompensas que incentiva a prática regular e estatísticas que permitem monitorar o progresso. Além disso, dicas úteis do Dr. Martin Gruber ajudam na execução correta dos exercícios. Physio Vital é uma ferramenta acessível para pessoas com diferentes níveis de condicionamento físico, tornando-se um companheiro ideal para quem busca melhorar a qualidade de vida e a mobilidade.
